您所在的位置: ABC官方網(wǎng)站> 健康護(hù)理> 經(jīng)期健康>ABC分享:春季護(hù)膚切記五要點(diǎn)
在春季應(yīng)該如何護(hù)膚,應(yīng)該用什麼化妝品,這些都是女性朋友們在新的一年中首要要去關(guān)注與了解的事情,下面ABC護(hù)理專(zhuān)家和您分享春季護(hù)膚的五大要點(diǎn):
1.適時(shí)更換(huàn)護(hù)膚品,「輕裝上陣」,逐漸將冬天常用的油性霜劑換(huàn)成油性少、水分多的中性乳液。乳液類(lèi)護(hù)膚品成分簡(jiǎn)單、透氣性好,使用起來(lái)更舒適、輕鬆。
2.清潔工作要做好,氣溫升高,皮膚細(xì)胞新陳代謝速度加快,汗腺、皮脂腺分泌旺盛,再加上空氣中過(guò)敏原較多、細(xì)菌亦較活躍,為避免汙染堵塞毛孔導(dǎo )致「痘痘」頻發(fā),每天外出後,應(yīng)仔細(xì)清潔皮膚。必要時(shí),可每月做一次深層皮膚護(hù)理,柔和地去除皮膚表層堆積的角質(zhì),以促進(jìn)表皮新陳代謝,令皮膚自由呼吸。
3.冷水洗臉不可取,避免刺激換(huàn)季肌膚,應(yīng)用溫水。
4.防曬工作不懈怠,曬黑其實(shí)是從春天開(kāi)始的。春天雖無(wú)夏日的炎炎烈日,但乾燥多風(fēng)、紫外線(xiàn )強(qiáng)烈。皮膚的新陳代謝周期是28天,春天若不注意防曬,使皮膚過(guò)多暴露於紫外線(xiàn )下,到夏天就會(huì)出現(xiàn)曬斑。若到那時(shí)再想補救,就為時(shí)已晚了。
5.「內(nèi)外兼修」保健康,應(yīng)勤飲水,如白開(kāi)水、茶水等,保持皮膚水潤(rùn)。
除了做好以上護(hù)膚工作之外,其他方面對(duì)皮膚狀況也有著重大影響,ABC護(hù)理專(zhuān)家告訴MM們,保證充足睡眠,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、多吃富含維生素的新鮮蔬菜、水果以及保持良好的心情都會(huì)對(duì)良好皮膚的養(yǎng)成起到重要的幫助作用哦。
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